L’être humain est considéré dans sa globalité, tant sur le plan physique, que sur le plan psychique et émotionnel. Cette technique rétablit la circulation dans les méridiens, les canaux par lesquels circule l’énergie du corps. Il se reçoit habillé de vêtements souples et se travaille généralement au sol en étudiant les trajets d’acuponcture par la pression des doigts.

En règle générale, la durée d’une séance de Shiatsu est d’environ 1h et passe par un temps d’échange de 15 minutes avant la pratique.

Sans pathologie particulière, l’idéal est de pratiquer le Shiatsu de manière préventive (avant une période intense, aux premiers symptômes d’une fatigue, à chaque changement de saison…)